עצות לאורח חיים בריאעצות שיעזרו לכם להתקדם לאורח חיים בריא ולהצליח להתמיד בוקבלו את הפוסט #1 בסדרה 👊 מהניסיון שלי, אם מנסים לעשות הכל ולהיות מושלמים ביום אחד- פשוט מאבדים את זה, מרגישים רע עם עצמנו וזה לא עובד....
עצות לאורח חיים בריאאיך להיפטר מדלקות בשתן אחת ולתמיד ובדרך טבעית ספוילר- זה לא חמוציות אני נתקלת יותר ויותר באנשים שסובלים מדלקות בשתן, במיוחד בחורף. כבר הרבה זמן שאני רוצה לכתוב את הפוסט הזה, כדי שהוא...
עצות לאורח חיים בריאעצות שיעזרו לכם להתקדם לאורח חיים בריא ולהצליח להתמיד בו. פוסט #2מזכירה לכם, שלא תשכחו, לא להיות יותר מדי קשוחים עם עצמכם (רק קצת). כשמנסים להיות מושלמים ביום אחד קל ללכת לאיבוד. תחליטו כל פעם על...
עצות לאורח חיים בריאעל בריאות הנפש שלנו, מירוץ החיים והתמודדות עם לחץ ⚠ פוסט חושפני לפניכם 💗 יש בי את הצד ההרסני, המורד, שלא מוכן שיגידו לו מה לעשות (או מה לאכול, או מתי לישון וכו) ויש גם את הצד שרוצה...